После ссоры между супругами, тем более после бурных скандалов, наступает примирение и обоим супругам кажется, что это последний раз и больше они ссориться не будут, станут контролировать  свое настроение и эмоции и относиться ко второй половинке  с уважением. Однако, проходит некоторое время и начинается новая ссора. Кто-то затевает ссоры чуть ли не каждый день, а для кого-то это редкое явление. И одни и другие считают свой брак удачным. Действительно, семейные ссоры – это нормально и без них семейная жизнь невозможна.  Можно ли избежать семейных ссор и как этого добиться?

Насколько вредны семейные ссоры?

Если при обсуждении какого-либо вопроса или проблемы возникают разногласия, вспыхивает ссора. Хорошо, если ссора быстро гасится и не перерастает в скандал или, тем более, в затянувшийся конфликт, а прекращается еще на стадии обсуждения, пускай даже слегка активного. Хуже, когда обе стороны не желают уступать.

Психологи утверждают, что для освежения отношений иногда ссориться даже полезно. Ведь ссорятся, как молодожены, так и супруги со стажем. В первом случае это, как правило, притирка характеров, потому что из-за недостатка опыта семейной жизни по-другому решить какой-то вопрос у молодоженов не получается. У супругов, проживших вместе много лет, ссоры могут вспыхивать от усталости и накопившихся бытовых проблем, а также от потери интереса друг к другу.

Какие напрашиваются выводы?

Хорошо, если ссоры не воспринимаются обоими супругами, как серьезные конфликты, быстро угасают и не мешают им мирно сосуществовать дальше.  Хуже, когда они превращаются в громкие скандалы, вследствие которых может наступить нервный срыв, стресс, и ухудшение самочувствия одного из супругов. Вот здесь уже нужно брать ситуацию под контроль. Конечно,  совсем избежать семейной ссоры вряд ли удастся, а поэтому, нужно искать выход из положения.

Как ссориться с минимальными последствиями?

Первым делом помните о первопричине, которая привела к ссоре, чтобы не зайти слишком далеко и не перейти на личные оскорбления. Если ссора произошла из-за какой-нибудь мелочи, то не нужно заострять на ней внимание и переживать. Сдерживайте свои эмоции, а также просите партнера поступать также и не реагировать на мелочи слишком бурно.

Не раздувайте из-за мелких ссор конфликт интересов, так как это ни к чему хорошему не приведет. Старайтесь обсуждать проблемы спокойно, выйдите прогуляться на улицу, обсудите возникшую проблему в спокойной обстановке.

Как не доводить дело до ссоры?

Гораздо труднее остановить уже возникшую ссору, чем предотвратить ее вспышку в самом начале. Ни в коем случае не переходите на личности и не обвиняйте партнера. Начните перемены с себя и ваша половинка, наверняка, оценит этот шаг.

Но если партнер продолжает провоцировать ссоры, то поговорите с ним, объясните, что если он не станет также уступать, как и вы, то ничего не изменится. Если в семье царит любовь и партнер дорожит отношениями, то он обязательно откликнется.